03 sierpnia 2024 10:09 | Aktualności
Program FitSchool
W roku szkolnym 2024-2025 nasza szkoła uczestniczyć będzie w programie Fitschool.
Cel główny Programu
Umacnianie potencjału zdrowia dzieci poprzez zwiększenie poziomu aktywności fizycznej.
Cele szczegółowe:
- poprawa sprawności krążeniowo - oddechowej poprzez zwiększenie wysiłków o umiarkowanej i średniej intensywności (wysiłek tlenowy) - redukcja ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych.
- zwiększenie siły gorsetu mięśniowego - służące kształtowaniu prawidłowej postawy ciała - redukcja ryzyka rozwoju chorób narządu ruchu
- usprawnianie zmysłu kinestetycznego (propriocepcja) służąca poprawie koordynacji wzrokowo-ruchowej
- poprawa zdolności motorycznych poprzez zwiększenie poziomu ćwiczeń ogólnousprawniających - kształtowanie możliwości ruchowych oraz redukcja ryzyka urazów
- zwiększenie wiedzy dzieci na temat związku aktywności fizycznej ze zdrowiem - kształtowanie postawy osobistej odpowiedzialności za zdrowie.
